Yoga für Kinder & Familien
Happy Frog Yoga
Ich unterstütze dein Kind ausgeglichener zu sein und mehr zur Ruhe zu kommen.
Über 100+ zufriedene Kinder & Eltern
Kleine Gruppen, familiäre Atmosphäre – optimale Betreuung
Nachhaltig mehr Ausgeglichenheit und Spaß für dein Kind
Keine Vorkenntnisse nötig. Dein Kind kann sofort starten (ab 4 Jahren)
Unsere Kursangebote
KINDERYOGABeliebt
Spielerisch Yoga entdecken: Mit Bewegung, Fantasie und Entspannung fördern wir Konzentration, Motorik und Selbstbewusstsein der Kleinsten.
FAMILIENYOGA
Gemeinsam aktiv sein: Familienyoga stärkt die Bindung und bringt Eltern und Kinder in Bewegung und Entspannung zusammen.
TWEEN-YOGANeu
Für 10- bis 14-Jährige: Yoga fördert Balance, Selbstbewusstsein und Entspannung – perfekt für das Tween-Alter.
Starke Partner & Kooperationen
10 Gute Gruende fuer Kinderyoga
Verbesserung der Konzentrations– und Denkfähigkeit
Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
Entspannung erlernen und zur Ruhe kommen
Bewegungsdrang fördern ohne Leistungsdruck
Fördert den Gleichgewichtssinn und das Körperbewusstsein
Stärkung und Beweglichkeit von Muskulatur und Gelenken
Verbesserung der Körperhaltung und Korrektur von Fehlhaltungen
Bewusste Atmung und Traumreisen regen Phantasie an
Ausgeglichenheit und innere Gelassenheit durch innere und äußere Balance
Steigerung von Wohlbefinden und innerer Lebensfreude
Empfehlungen
Bewertungen
Die Kinder fanden es richtig toll. Sie hatten Mega viel Spaß und die kleine Gruppe war perfekt.
Eine tolle gemeinsame Zeit für mich und meine Kinder. Sehr ruhige und angenehme Stimmung.
Wir können sowohl das Kinderyoga als auch das Familienyoga wärmsten empfehlen. Beides gefällt unserem Sohn und mir total gut. Sabrina leitet die Stunden super liebevoll an und die Zeit verfliegt... Wir kommen gerne wieder.
Inhalte & Vorteile
Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist mittlerweile nachhaltig und umfassend wissenschaftlich belegt. Yoga unterstützt Kinder auf dem Weg zu einer verbesserten Körper– und Atemwahrnehmung. Stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Konzentration sowie das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. In der Yogastunde können Kinder Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und spielerisch ihre eigenen Grenzen erfahren.
Die Inhalte
Spannende Yoga-Geschichten gepaart mit Asanas (Yogaübungen)
Leichte Atem- & Entspannungsübungen
Phantasiereisen mit meditativen Elementen
Viel Spielraum für Kreativität & Phantasie
Ohne Vergleich & Leistungsdruck
Beim Kinderyoga steht der Spass an Bewegung und Entspannung im Vordergrund und weniger die Perfektion der Asanas (Yoga-Übungen)
Die Vorteile
Selbstvertrauen stärken
Soziale Kompetenz aufbauen
Besseres Körpergefühl entwickeln
Konzentrationsfähigkeit erhöhen
Haltung & Motorik verbessern
Sinnliche Wahrnehmung schulen
Jetzt teilnehmen
Kursanmeldung
Dein(e) Kind(er) erwartet ein vielfältiges Angebot an Spielen, Kreatives, Entspannung und Spaß. Konnte ich dich von meinem Konzept überzeugen? Dann buche einen meiner Kurse. Hast du vorher noch eine Frage, dann schau hier. Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen!
Wichtiger Hinweis
Mit Hilfe des Filters kannst du nach Standort, Altersgruppe oder Kategorie filtern. Oder nutze einfach die Suche mit einem entsprechenden Stichwort.
Über uns
Unser Team
Gründerin & Kinderyogalehrerin
Hallo! Ich bin Sabrina
Ich bin Mama eines wundervollen Sohnes. Durch Ihn bin ich zum Kinderyoga gekommen und habe das Unternehmen Happy Frog Yoga gegründet. Milan ist ein energiereicher Junge und ich suchte eine Aktivität, was Ihn runterbringen würde. Leider gab es nicht viel Angebote in der Region und so beschoss ich da ich selbst sportlich bin und jahrelang Leistungsturnen gemacht habe, selbst was für Kinder anzubieten. So kam ich dann zum Kinderyoga und mir war sehr schnell klar, dass dies meine Berufung ist. Mit ganz viel liebe und Herz gestalte ich die Stunden immer mit einem schönen Stundenthema.
Ich liebe es, mit Kindern Zeit zu verbringen und Ihnen mit meinen Kursen schöne Stunden zu gestalten. Es ist so wundervoll zu sehen wie sich die Kinder innerhalb eines Kurses entwickeln und anfangen das Kinderyoga zu lieben.
Kinderyoga und Kinderturnen macht nicht nur viel Spaß, fördert das Miteinander und lässt die Kleinen mal ganz ohne Wettbewerbsdruck und Vergleiche sich nach Lust und Laune bewegen. Kinderyoga hilft auch bei so vielen Beschwerden der heutigen Zeit wie Stress, Haltungsprobleme oder Reizüberflutung durch die vielen Eindrücke im Alltag und aus den Medien.
So tue ich den Kindern viel Gutes und sie können hier einfach Kind sein, mit ganz viel Spaß.
Luisa
Yoga hat für mich in meinem Alltag schon viele Jahre einen hohen Stellenwert.
Mit Kinderyoga möchte ich den Kleinsten unserer Gesellschaft dabei helfen, ihre Konzentration zu stärken, Selbstbewusstsein aufzubauen, Stress zu reduzieren und neue Energie zu tanken.
Chrissi
Kinder sind unsere Zukunft, daher liegt es mir besonders am Herzen, dass sie lernen sich in unseren stressigen Welt selbst zu verwirklichen.
In meinen Stunden möchte ich jedem Kind mitgeben, bei sich anzukommen, das Selbstbewusstsein aufzubauen, Stress zu reduzieren und sich so anzunehmen wie es ist.
Denn du bist gut so, genauso wie du bist!
Mit Spaß in Balance kommen!
Mein Programm ist spielerisch auf Kinder ausgelegt. Dabei verwenden wir z.B. Geschichten mit Tieren und Fabelwesen und bilden diese dann mit Bewegungen und Haltungen nach.
F.A.Q.
Haeufig gestellte Fragen
Was bringt Yoga fuer unsere Kinder?
Ausgeglichenheit und Ruhe, Mut und Selbstvertrauen, Körpergefühl und jede Menge Spass
Fuer wen ist Kinderyoga geeignet?
Grundsätzlich für alle Kinder möglich.
Aufpassen sollten Kinder, die gesundheitliche Einschränkungen haben. Das gilt zum Beispiel für Asthma, Herz-/ Kreislauferkrankungen. In solchen Fällen sollte der zuständige Arzt befragt werden und nur mit Rücksprache und seinem Einverständnis können entsprechend Yoga-/ Atem- und Entspannungstechniken durchgeführt werden.
Wie ist der Aufbau der Yogastunde?
Auf spielerische Weise werden Körperhaltung und Motorik verbessert durch Übungen, die das Selbstvertrauen stärken. Sie reflektieren sich in Achtsamkeitsübungen und entwickeln Mitgefühl für Ihre Umwelt. Die Kinder erleben die Möglichkeit sich durch Bewegung, Meditation und Atemübungen zu entspannen und haben jede Menge Spaß dabei
Was ist in die Stunde mitzubringen?
Eine Yogamatte, kleines Kissen, kleine Decke, etwas zu Trinken
Welche Kleidung ist geeignet?
Bequeme Kleidung (keine Röcke oder Kleider bei Mädchen). Rutsch-Socken oder Turnschlappen.
Wieviel Teilnehmer sind in einem Kurs?
In der Regel nehmen pro Kurs zwischen 7 und 10 Kinder teil.
Ist Kinder Yoga auch was fuer Jungs?
Selbstverständlich, es ist fuer jedes Geschlecht eine gute Sache
Sind Vorerfahrungen noetig?
Nein! An dem Kurs kannst du sofort und ohne Vorerfahrungen teilnehmen
Gibt es eine Schnupperstunde?
Ja, eine Schnupperstunde kostet 10 €.
Gibt es Kinderyoga auch fuer Kindergaerten und anderen Einrichtungen?
Ja, absolut. Wir bieten auch Kurse für Kindergärten, Fördervereine und andere Einrichtungen an. Hier können Sie mehr darüber erfahren.
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Schreib mir hier einfach eine Nachricht und ich melde mich in Kürze persönlich bei Dir.
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